Kamomill (my_big_dream) wrote,
Kamomill
my_big_dream

Categories:

фитнес подвиг 2015

у меня как всегда назрела гениальная идея))правда я ее подсмотрела у одной девочки в инстаграме)
идея такая...поставить себе какую-нибудь спортивную цель на год...и работать над ней.
моим слабым местом является спина.
я всегда мечтала делать так...


но суровая реальность такова (внимание!!! фото не мое...но мы очень похожи))))


может кто-то хочет меня поддержать, и тоже поставить себе какую-нибудь цель?
если вы откликнитесь, то я готова замутить конкурс)))
приз - платный аккаунт на год)

что нужно делать...
1. поставить собственно эту самую цель)))
2. она не должна быть связана с едой, диетой, весом или еще чем-то таким.
3. это должно быть именно научиться чему-то в спортивном плане. не обязательно растяжка. может у вас давно созрело желание прилично кататься на коньках, или танго танцевать или борд освоить)))мостик...штанга в сто кг)))
4. результат должен быть каким-то конкретным "дотягиваюсь руками до пальцев ног", а не просто "хочу быть более гибкой" например.
5. ну, и подвиг должен быть желанным, не очень легким, но в принципе реальным.

итог я подведу в конце декабря 2015 года. выберу того, кто покажет лучше результаты. в конце каждого месяца буду пилить луки с отчетиком и вы в комментах тоже будете отписываться...как дела)))как-то так.
ну, что, есть желающие?))))до 31.12.2014 жду))))
Tags: конкурс2015, спорт
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 39 comments